7. TP官方APP不靠催促靠拆解，把年度目标变成每日动作

7. TP官方APP不靠催促靠拆解，把年度目标变成每日动作

蛮多人将时间管理软件视作日程表，没使用几天便搁置一旁。TP，官方APP存在差异，它并非促使你去记录“要做什么”，而是协助你去构思“怎么达成”。我运用了一年有余，最深切的感受是：真正称得上好的工具，是运用起来不会感到疲惫，且让人难以停下的那种。

首要的一点是，将目标拆解为每日能够触及的事物。我们常常会过高估量意志力，却又过低估计环境所产生的影响。TP官方APP并没有那些华而不实的励志话语，而是促使你把年度目标细化到周，再进一步拆解到天，每一项任务都附带具体的时间与场景。举例来说，“读50本书”会转变为“周二晚上8点7. TP官方APP不靠催促靠拆解，把年度目标变成每日动作，身处沙发之上阅读20分钟”。大脑并不青睐模糊不清的指令，给出的指令越具体，执行起来就越不会感到费力。

首当其冲再说二，记录较提醒来讲更为重要，好多人觉得时间管理是借由闹钟催促得出的，实际并非如此，TP的精妙之处存在于自动生成时间日志，你每日耗费在通勤、开会以及刷手机方面的时间，它都会悄然记下来，在周末查看报表时，无需他人告知你浪费了多长时间，数据自己就能够表明情况，当意识到问题的那个瞬间7. TP官方APP下载，让每一天都高效精彩，改变已然开始了。

其三，以“完成”而非“未完成”予以推动 人之心性颇为奇特 已然打勾之任务会对下一项任务产生刺激作用 TP的界面将“已完成”呈现得极为显著 每进行一次点击皆具备明确清晰的反馈 此并非高深莫测之算法 只是借助了人对于成就感的本能欲求 你会发觉 当今日的三通电话拨打完毕 一份方案撰写完毕之后 便会自然而然地想要去触碰明日的工作任务。

不一定非得要有更强的意志力，或许仅仅是需要一个更为聪明的工具而已。你当下使用的是哪一类时间管理软件呢？碰到过什么实际存在的难题呢？欢迎留言来聊一聊。